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九个深度拉伸瑜伽体式，伸展全身经络，排毒
小黑板：全文共587字，9张图，约需3分钟；希望以下干货对你有所帮助。今天给大家分享九个深度拉伸的瑜伽动作，适合身体僵硬者和想要打开身体更多的人练习，带上你的小伙伴和家人一起练起来...
超好玩的9个瑜伽体式，来看看你练过几个？
瑜伽是一门科学，是一条精神之路，可以改变你的生活，也可以让你在垫子上玩得开心。试试这9个有趣的瑜伽姿势，让你的练习更轻松有趣！让自己沉浸在体式里，或者边笑边试着保持平衡！有些体式只...
6招产后减肥瑜伽从此不做肥妈
6招产后减肥瑜伽从此不做肥妈，产后身材走样是很多妈妈忧心的事情，害怕无法恢复当年好身材。其实很多妈妈们不用担当只要合理的饮食和运动这样就能恢复以往的好身材呢？那么今天小编就教你们如...
46岁李冰冰常练瑜伽，身材似少女，3式入
在如今的社交圈里，如果你还停留在晒美食，晒旅游，晒购物的话，那么不得不告诉你着实已经out了，现代人对健康的关注，身材的管理可是非常重视的，留心娱乐圈的话你就能够发现如果是某某个明...
“唯瑜伽”太坑人！顾客去年年底充了150
近日，上海3家“唯瑜伽”健身会所停止营业，多位消费者预存的会员卡无处退费，连瑜伽老师的工资也拖欠未发。一名来自印度的瑜伽老师称，他3个月被拖欠了10多万元的工资。该企业在其品牌介绍...
练瑜伽进医院，到底是“健身”还是“伤身”
长沙的刘女士为了锻炼身体特意报了一个瑜伽班之前也练了半年多一直觉得还不错但是前段时间学习了一个新动作之后就觉得这腰突然疼起来了这是咋回事呢？尽管瑜伽班的老师和相关负责人都说应该是没...

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